somos muy conscientes del impacto de la Salubridad en la vida de los trabajadores y de las propias organizaciones.La idea es inhalar en cuatro tiempos. Se aguantan cuatro segundos y se exhala lentamente en cuatro tiempos. Se puede aumentar la retención del aerofagia en unos pocos segundos, una tiempo que los estudiantes encuentran el ritmo del eje